Ziele und Werte vom Fitness- und Kampfsportzentrum e.V.

Unser Verein für dich

Kampfsport kann dein Leben bereichern und verändern.

Bei uns lernst du nicht nur die Techniken verschiedener Kickboxstile von DOSB-lizensierten
Trainern, du trainierst deine Ausdauer, Reaktion, Schnelligkeit Koordination und Selbstvertrauen in
einem Umfeld, das Respekt voreinander und Spaß miteinander verbindet. Unser Verein ist
Mitglied in der WAKO, dem einzigen vom DOSB anerkannten Kickboxverband und orientiert sich
an den WAKO-Regeln.

Häufige Fragen:

Welche Voraussetzungen muss ich mitbringen, um mit Kampfsport anfangen zu können?

Keine. In unseren Einsteigerkursen oder im Grundlagentraining bekommst du die Techniken von
Grund auf vermittelt. Auch der Fitnesstand spielt keine Rolle. Selbst wenn deine letzte sportliche
Betätigung schon etwas zurück liegt, kannst du bei uns durchstarten, unsere Trainer achten auf die
unterschiedlichen Vorraussetzungen der Teilnehmer.

Wie kann ich an einem Probetraining teilnehmen?

Am besten du schreibst vorab eine Mail und schaust am Freitag um 18h in unserem
Grundlagentraining vorbei. Ob gegenwärtig ein Anfängerkurs läuft, kannst du auf unserer
Homepage erfahren.

Muss ich mich direkt anmelden?

Du kannst zwei mal an einem Probetraining teilnehmen, bevor du dich anmeldest.

Ich möchte gerne die Techniken lernen, bin aber unsicher, ob ich kämpfen oder Sparring
machen möchte.

In unseren Trainingsstunden lernen wir die Techniken an Pratzen und mit dem Partner, ohne dass
gekämpft wird. Das Sparring am Ende der Stunden ist freiwillig. Du kannst auch erst mal
zuschauen und irgendwann selbst entscheiden, ob du dabei mitmachen möchtest.

Kann ich als Frau / Mädchen auch Kickboxen machen?

Unbedingt! Kickboxen ist ein Sport, den jeder ausüben kann, unabhängig von Alter und
Geschlecht. Unser Verein hat ein sehr gemischtes Publikum, viele Frauen und Mädchen trainieren
bei uns.

Bin ich zu alt?

Nein. Man kann mit dem Kickboxen in jedem Alter anfangen, wir haben Mitglieder in der
Altersspanne von 11 – 65 Jahren.

Gibt es Training für Kinder?

Unser Jugendtraining richtet sich an Kinder und Jugendliche ab 11 – 15 Jahren. Ab 14 Jahre ist eine
Teilnahme beim Erwachsenentraining möglich.
Ab vier Jahren ist es möglich ins Karate Training einzusteigen

Gibt es Gürtelprüfungen?

In unserem Verein wird nach den WAKO-Regeln trainiert und es werden regelmäßig
Gürtelprüfungen durchgeführt. Es ist also möglich, bei uns offiziell anerkannte Gürtelgrade im
Kickboxen zu erreichen. Die Gürtelprüfungen sind aber kein Muss oder keine Voraussetzung, um
bei uns trainieren zu können.

Für alle in unseren Verein gilt:

Respekt vor dem Gegenüber, Fairness, Disziplin und Rücksichtnahme sind die Grundwerte jeder
gemeinsamen sportlichen Aktivität. Diese gelten für unsere Trainerinnen und Trainer und unsere
Mitglieder gleichermaßen. Wir möchten ein Umfeld schaffen, in dem sich alle Beteiligten
wohlfühlen, egal, welche Vorraussetzungen sie mitbringen.